Статья рассказывает о том, что правильная осанка - это навык, а не привычка, и как любой другой навык, он должен развиваться сознательно. В статье приводится примеры других навыков и объясняется, почему они часто путаются с привычками. Также в статье представлен метод по улучшению осанки.